Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
121.7 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2016:
|
1300 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 63.60g | Carb: 151.35g.
Breakfast: Финик, Волжский Пекарь Сушки Малютка Простые, Невская Мельница Хлебцы, Bonfesto Рикотта Лайт, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Био-Йогурт Классический 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Кофе, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Яблоко, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Молодая Морковь, Суп Грибной с Перловкой. Dinner: Каждый День Сметана 15%, Каждый День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Мещерские Росы Кефир 1%, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|