Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2016
|
116.0 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2016:
|
1185 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 31.25g | Carb: 185.52g.
Breakfast: Травяной Чай, Ашан Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Даниссимо Даниссимо Персик, Картофель Отварной, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Dinner: Сметана, Сырники. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек, Коктейль из Клюквенного Сока (из Замороженного Концентрата, с Водой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ananashome's weight history
|