Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2016
|
188.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2016:
|
1889 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 152.48g | Carb: 131.52g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо. Lunch: Словяночка Творог 5%, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Dinner: Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоки, Банан, Магнит Сыр Голландский 45%, Яблоки. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nora_D 's weight history
|