Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2016
|
168.4 lb
Lost so far: 61.1 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2016:
|
1107 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 48.72g | Carb: 113.64g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Хлеб Черный, Мёд, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Завод Алешина Козинаки "Арахисовые". Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Конти Золотая Лилия, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Куриный Бульон. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
790308's weight history
|