Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2016
|
107.8 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2016:
|
1548 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 38.73g | Carb: 215.84g.
Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Columb Соевый Соус, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Барымак Спагетти "Пастораль". Dinner: Идея Королевский Рис Басмати, Подсолнечное Масло, Беллакт Сметана 19%. Snacks/Other: Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Гиппо Хлеб Тостовый "Классический". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natadrobysh's weight history
|