cosmicake's Journal, 12 February 2016

205.7 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 39.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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712 kcal

Fat: 35.78g | Prot: 46.63g | Carb: 57.19g.   Breakfast: Té Verde. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Bife de Chorizo. Dinner: Queso Cremoso, Zapallitos. Snacks/Other: Yogur de Frutas con Leche Entera, Té Verde. more...

2598 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Cardio - 20 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours and 25 minutes. more...