Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2016
|
121.3 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2016:
|
1400 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 52.76g | Carb: 156.23g.
Breakfast: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Лакомо Масло Сливочное, Кофе, Сахар, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Био-Йогурт Классический 3,2%. Lunch: Эколес Грузди Белые, Капустный Салат, Каждый День Овсяное Печенье. Dinner: Зеленый Чай, Морковь, Домик в деревне Сметана 15%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Snacks/Other: Сладовянка Коровка Александровская, Каждый День Кефир 1%, Любятово Галеты Классические, Эрнесто Родригез Сыр Моцарелла (Аргентина), Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп Грибной с Перловкой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|