Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Josue el Grande
Journal
21 Jan 16
Josue el Grande's Journal, 21 January 2016
Josue el Grande's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Quitando los hidratos de carbono uno se desincha pero no pensaba que iba a ser de modo tan rapido.
200.6 lb
Lost so far:
55.1 lb
.
Still to go:
2.2 lb
.
Diet followed reasonably well.
losing 15.4 lb a week
1 Supporter
Support
Comments
Si pero las grasas sigen ai i veras como a al mes no bajas más de peso así que no te quites los hidratos
21 Jan 16 by member:
riberajr
Hay un momento que se acabara de bajar peso y se estanca.El bajar la carga de hidratos hace que se gasten rapidamente los depositos de glucogeno.Si sigues tiempo asi puedes entrar en cetosis.
21 Jan 16 by member:
Denver82
Estoy con tigo denver muy bien hablando
21 Jan 16 by member:
riberajr
Estoy supervisado por un profesional del deporte. no os preocupéis estoy de acuerdo con vosotros es temporal ok
21 Jan 16 by member:
Josue el Grande
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Josue el Grande's weight history
view complete history