Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2015
|
121.9 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 December 2015:
|
1433 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 86.00g | Carb: 137.68g.
Breakfast: Каждый День Сметана 15%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе, Сахар, Яблоко. Lunch: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Морковь, 4 Сезона Скандинавская Смесь. Dinner: Финик, Хохланд Сыр Фетакса, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Коньяк Шабасс Коньяк Шабасс ВСОП, Зеленый Чай, Пирог с Черникой Штолле. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|