Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2015
|
134.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 December 2015:
|
1387 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 80.68g | Carb: 164.78g.
Breakfast: Абрикосовые Косточки, Лимонный Сок, Сахарный Песок, Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий. Lunch: Напиток из Шиповника, Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Дарницкий, Борщ с Фасолью Детский. Dinner: Сахарный Песок, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Домик в деревне Молоко 3,2%, Витьба Кукурузные Хлопья Глазированные. more...
|
|
2260 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 2 hours, Working - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliya.m's weight history
|