Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2015
|
144.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2015:
|
1457 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 87.23g | Carb: 140.69g.
Breakfast: Финик, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Медовая Долина Мед Липовый. Lunch: Приготовленная Тыква, Снеда Сметана 15%, Ясо Тофу Паприка, Жменька Рис Нешлифованный, Гудвилл Крупа Горох, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|