Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2015
|
129.0 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2015:
|
1862 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 72.27g | Carb: 286.28g.
Breakfast: Блины с Творогом, Кукурузная Каша. Lunch: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Борщ Украинский. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Печенье Рыбки, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laulia98's weight history
|