Нямка2's Journal, 23 October 2015

205.3 lb Lost so far: 59.7 lb.    Still to go: 33.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

897 kcal

Fat: 4.18g | Prot: 16.76g | Carb: 95.01g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Белое Столовое Вино, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...

2356 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 9 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...