Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2015
|
110.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2015:
|
973 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 31.90g | Carb: 154.62g.
Breakfast: Чай, Фейхоа, Корица, Банан, Вятушка Молоко 2%. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки, Данон Активия Термостатная. Snacks/Other: Корица, Вятушка Кефир 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами, Фейхоа, Фейхоа, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JullyMiller's weight history
|