Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2015
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220.7 lb
Lost so far: 175.7 lb.
Still to go: 44.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 October 2015:
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3216 kcal
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Fat: 116.40g | Prot: 179.74g | Carb: 360.35g.
Breakfast: Aoste Salami Noisette, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Stockmeyer Leberwurst Fein, Apfel, Äpfel, Roi De Trefle Kürbiskerne, Aldi Dreisaatbrot. Lunch: Monarc Steuselkuchen Pudding, Monarc Steuselkuchen Pudding, Bienenstich, Küchenmeister Mohn-Streusel, Haribo Mini Color-Rado, Aldi Fusilli. Dinner: Milbona Magerquark. more...
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2438 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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gaining 21.6 lb a week
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 Comments
Der UHU ist wieder auf der Flucht... morgen ist er aber garantiert wieder im Käfig
11 Oct 15 by member: Rajoanev
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Genau morgen ist er wieder da der UHU. 😁
11 Oct 15 by member: susili2406
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Mal schauen was die Waage morgen sagt 😉🐋
12 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
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Sylviak, nach dem gestrigen Tag ist das auch kein Wunder.
12 Oct 15 by member: Batumi
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Bei mir oder bei dir Batumi?? Na ja ich hab bei dir noch nicht geschaut aber ich hab gestern auch genascht. Wünsche dir einen schönen Tag. :-)
12 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
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