Marisa_77's Journal, 08 October 2015

Y sigo bajando! Yupi!

251.8 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1311 kcal

Fat: 27.90g | Prot: 92.27g | Carb: 168.91g.   Breakfast: Café con Leche Descremada, Naturtierra Copos de Avena. Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Other: Procavi Jamoncito de Pavo, Jamón Serrano, Tortilla de Huevo, Tortilla Francesa. more...

3501 kcal

Activities & Exercise: Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...