Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2015
|
110.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2015:
|
2837 kcal
|
Fat: 89.41g | Prot: 84.07g | Carb: 307.71g.
Breakfast: Чай, Сливы, Апельсин. Lunch: Кофе (Растворимое), Яблоко, Капучино, Щи Зеленые. Dinner: Бутерброд с Красной Икрой, Шампанское, Окрошка, Аджика. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Банан, Кофе (Растворимое), Чай. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JullyMiller's weight history
|