Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2015
|
108.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2015:
|
1900 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 99.89g | Carb: 187.63g.
Breakfast: Малина, Семена Льна, Черника, Овсяная Каша на Молоке, Виноград, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Петмол Сливки 22%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ленивые Голубцы, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Петмол Сливки 22%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Monini Оливковое Масло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Other: Grondard Марципан, Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Markoffka's weight history
|