Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2015
|
149.3 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2015:
|
1199 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 56.87g | Carb: 187.61g.
Breakfast: Финик, Чудо Пудинг Шоколадный, Чудо Пудинг Шоколадный, Сырники Диетические. Lunch: Белый Хлеб, Global Village Кабачковая Икра, Балиш, Финик, Суп из Говядины. Dinner: Суп из Говядины, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Блины. more...
|
gaining 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|