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Uhulllll e a balança destroçou. O que fiz? Dancei duas horas no show do Ze Ramalho.... kkkkkk
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211.4 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 57.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 August 2015:
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1456 kcal
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Fat: 99.42g | Prot: 74.82g | Carb: 55.02g.
Lunch: Sadia Bacon em Cubos, Cebolas, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dinner: Óleo de Coco, Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mussarela, Tomates, Cebolas, Ovo, Sadia Bacon em Cubos. Snacks/Other: Café (Infusão), Requeijão, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. more...
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losing 0.8 lb a week
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