Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2015
|
135.1 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2015:
|
1372 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 69.88g | Carb: 187.16g.
Breakfast: Нектарин, Сыр Российский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Постные, Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная. Lunch: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Лапша, Рагу из Баклажанов. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Здравник Цикорий Растворимый, Печенье Рыбки, Frey Шоколад Горький 78%, Арбуз, Творожок Черничный. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laulia98's weight history
|