ASMP07's Journal, 10 August 2015

Totalny brak kontroli ostatnio. I wczoraj uczta sushi...

260.8 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 40.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 August 2015:

121 kcal

Fat: 3.72g | Prot: 2.29g | Carb: 19.56g. Breakfast: Sympathica Dżem Truskawkowy, Optima Margaryna Optima DHA, Chleb Żytni. more...

gaining 1.0 lb a week

Comments

hej też nie mogę się oprzeć sushi, ale popatrz na to z innej strony, wcale nie było to niezdrowe, wystarczy się kontrolować, pozdrawiam :)

11 Aug 15 by member: Moeangel


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

ASMP07's weight history