Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2015
|
144.2 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2015:
|
1199 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 69.37g | Carb: 120.42g.
Breakfast: Сыр Бри, Абрикос, Инжирный Персик, Нектарин, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. Lunch: Сыр Бри. Dinner: Инжирный Персик, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Моцарелла Мини. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|