Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
69.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2024:
|
918 kcal
|
Fat: 17.81g | Prot: 82.78g | Carb: 114.38g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Клубника, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Запеканка с Тыквой 13.05. Lunch: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Абрикос, Салат Айсберг, Food&Care Творожный Пудинг Мраморный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Креветки, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Цветная Капуста, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. Dinner: Клубника, Зеленый Листовой Салат, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цветная Капуста, Ашан Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Fresh Atelie Яблочные Чипсы, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Bombbar Natural Bar Coconut. Snacks/Other: Молочное Желе 17.05, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|