Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
159.6 lb
Lost so far: 93.9 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2024:
|
1058 kcal
|
Fat: 18.36g | Prot: 40.92g | Carb: 187.18g.
Breakfast: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Горбуша, Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Кубаночка Фасоль Красная, Кубаночка Икра Свекольная. Dinner: Магнит Булочка с Маком. Snacks/Other: Свит Лайф Конфеты с Молочным Корпусом Неглазированные «Молочная». more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Хорошо прям пошел вес 👍 точно теперь уже не догоню 😁
12 May 24 by member: Strahova.V.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|