Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
182.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2024:
|
1924 kcal
|
Fat: 85.23g | Prot: 106.84g | Carb: 152.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Скоморохи Торт Баловница, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Бахетле Рулет Куриный с Ветчиной. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Скоморохи Торт Баловница. Dinner: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Язык Говяжий Отварной, Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Brasserie Lambic Тартар из Говядины. Snacks/Other: Шоколадница Ростбиф . more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сижу в лодке's weight history
|