Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
184.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2024:
|
1637 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 155.38g | Carb: 47.04g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Оливки, Венские Вафли, Простоквашино Сливки 20%, Зеленый Листовой Салат, Рыбный День Форель Холодного Копчения. Lunch: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Бахетле Рулет Куриный с Ветчиной, Good Food Орех Макадамия, Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Миндаль Миндаль. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сижу в лодке's weight history
|