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Post wc
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115.1 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
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1947 kcal
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Fat: 55.86g | Prot: 121.76g | Carb: 239.59g.
Breakfast: Bamboo Story Superfoods Pasta di Cacao 100% Bottoni, Coop Probiotico Bianco Magro, Prozis Ciclodestrine, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. Lunch: Polpette di Vitello, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pera Coscia, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Pane Integrale. Snacks/Other: Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Latte Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Melinda Mela, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Alce Nero Miele di Acacia, Coop Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena. more...
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losing 0.7 lb a week
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