Наталия Пчелка's Journal, 05 May 2024

134.5 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

866 kcal

Fat: 47.66g | Prot: 41.96g | Carb: 66.24g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Зеленый Чай. Dinner: Магнит Икра Минтая Соленая, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Мелиген Аевит, Ironman Protein Bar Caramel, Кофе. more...

1496 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...