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20,7% de grasa. Semana de entrenamiento muy duro, quizás necesito algo de descanso
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196.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 27 June 2015:
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1436 kcal
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Fat: 58.45g | Prot: 170.26g | Carb: 31.75g.
Breakfast: Queso Untar Light Hacendado, Wasa Fibra, Claras Huevo, Tomate, Huevo, Jamón serrano. Lunch: Hacendado Pollo Asado. Dinner: Damm Voll-Damm, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Chuletón. more...
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losing 3.7 lb a week
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