Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2017:
|
1075 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 57.16g | Carb: 153.20g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Вкуснотеево Кефир 1%, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sestrenka93's weight history
|