Kateinski's Journal, 02 May 2024

149.9 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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727 kcal

Fat: 13.19g | Prot: 130.29g | Carb: 11.95g.   Breakfast: VegiFeel Vegan Protein. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Dinner: VegiFeel Vegan Protein, Milbona Körniger Frischkäse, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Gekochtes Ei. more...

1814 kcal

Activities & Exercise: Yoga - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...