|
Блять… ну что я еще должна делать, такими темпами снова вернусь к питанию на 1000кк)))))))
Я регулярно хожу в зал 2,5 месяца, ем вполне чисто, не слишком себя ограничивая. Но я ОЧЕНЬ сомневаюсь, что вес в таком случае должен расти… уже не влезаю в свою одежду, не знаю что делать((
|
129.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2024:
|
750 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 33.00g | Carb: 69.35g.
Breakfast: Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара), Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Рыба Соленая Семга . more...
|
gaining 0.0 lb a week
|