Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
311.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 123.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 68.54g | Carb: 133.80g.
Breakfast: Компот, Кофе с Сахаром. Lunch: Мёд, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Жареное Яйцо. Dinner: Белый Хлеб, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Чай, Сахар, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Сердце Говяжье, Компот. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кристина агамян's weight history
|