Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
173.5 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2024:
|
918 kcal
|
Fat: 27.49g | Prot: 87.28g | Carb: 77.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Клубника. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|