Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
188.5 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2024:
|
1637 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 94.87g | Carb: 207.05g.
Breakfast: Сбарро Салат Греческий, Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Гречка Отварная. Lunch: Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Картофель Отварной, МАРЛИН Котлеты Куриные с Творогом . Dinner: Хлеб Черный, Махеевъ Джем Черничный, Магнит Банан, Байкальский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ivan_Yan's weight history
|