|
🍛🚴♂️⚖️🐷😁
|
223.8 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2024:
|
2854 kcal
|
Fat: 98.85g | Prot: 121.58g | Carb: 364.06g.
Breakfast: Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Sokołów Szynka Wiejska, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Banan, Jabłko, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Dinner: Rosół, Nongshim Zupka Chińska, Światowid Ser Gouda, Łowicz Sos Boloński z Mięsem Mielonym, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Other: Nutella Nutella, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Pasterski Ręcznie Zawijany, Danone Danio o Smaku Klasycznej Wanilii, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
|
4648 kcal
|
Activities & Exercise:
Mountain Biking - 2 hours and 55 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
🐷 ? Goniła za rowerem i zdążyłeś uciec ? 🤣
22 Apr 24 by member: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pool80's weight history
|