|
Доброе утро ☀️ день 3 без изменений.
КД день 2. Вчера давление повысилось, голова болела до тошноты.
|
167.1 lb
Lost so far: 86.4 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2024:
|
933 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 48.05g | Carb: 118.39g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Винегрет без Масла, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Село Зелёное Сыр Сметанковый. more...
|
steady weight
|
 Comments
Доброе утро! К врачу съездила?
18 Apr 24 by member: Strahova.V.
|
Привет 👋 не поехала я ни куда. Посидела подумала, ну что я хочу в обычные циклы у меня обильные месячные идут по 7 дней, и цикл в среднем 23-24 дня. Тут я всё сдерживаю КОКами, не вывезут эти таблетки, мой организм сильнее, прорывные месячные будут всегда. Главное чтоб залетов не было. Спираль мне пойдет, потому как будут еще обильней и дольше.
18 Apr 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Так вот в том то и дело, если организм сильнее, то и залететь наверное можно 🤔 хотя хз...
18 Apr 24 by member: Strahova.V.
|
Пейте боржоми. Очень хорошо помогает при головной боли и тошноте. Это нормальная реакция. Вы резко ограничили углеводы
18 Apr 24 by member: ЕвгенияВы
|
Евгения, я наоборот углеводы повысила последние дня три
18 Apr 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Варя, тебе надо с врачом поговорить по поводу Жанин, я тебе вчера писала, там второго гормона больше, чем сейчас в твоём препе. Возможно они тебе идеально подойдут, так что давай дуй к врачу 🤣
18 Apr 24 by member: Франжипани
|
И опять же Жанин и Ярина - Германия, там качество, но Ярина для молодых вроде как
18 Apr 24 by member: Франжипани
|
Уберете углеводы и головная боль пройдет
19 Apr 24 by member: ЕвгенияВы
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|