|
Доброе утро ☀️-200 гр.
|
167.1 lb
Lost so far: 86.4 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
939 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 81.49g | Carb: 71.89g.
Breakfast: Натуральное Хозяйство Сало Белорусское, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Белок, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Lunch: Благояр Желудки Куриные, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Dinner: Печень Свиная, Свекла Вареная, Редис, Кофе с Молоком. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Варя, доброе утро! До -40 кг осталось совсем чуть чуть 😊
16 Apr 24 by member: Франжипани
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|