Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2015
|
253.3 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 June 2015:
|
2052 kcal
|
Fat: 101.83g | Prot: 78.12g | Carb: 213.93g.
Breakfast: Банан. Lunch: Жареное Яйцо, Кетчуп, Молодой Зеленый Лук, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. Dinner: Каждый День Пита, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Абрикосы, Велком Грудинка Домашняя, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ARO Кешью Сушеный, Банан. more...
|
|
2801 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
9172518@mailru's weight history
|