Bikini stav's Journal, 17 June 2015

126.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1287 kcal

Fat: 42.16g | Prot: 89.22g | Carb: 136.54g.   Breakfast: Dymatize Протеин (33г), Пискаревский Молоко 2,5%, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Лента Смесь Овощная Мексиканская. Dinner: Mutant BCAA, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Snacks/Other: Персики, Snickers Шоколадный Батончик, Пискаревский Сметана 15%, Банан, Calve Майонез Легкий, Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique, Помидоры, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. more...

2365 kcal

Activities & Exercise: Hula Hoop - 10 minutes, Desk Work - 7 hours, Housework - 2 hours, Driving - 3 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes. more...