Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2015
|
130.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2015:
|
1650 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 150.17g | Carb: 157.60g.
Breakfast: Клубника, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Веселый Молочник Кефир 1%. Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья, Молочная Здравница Биойогурт Термостатный 2,5%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Other: Heinz Кетчуп Томатный, Ярмарка Рис Красный, Сыр Российский, Куриное Филе. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanatrain's weight history
|