Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
152.6 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
953 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 61.63g | Carb: 73.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Лента Салат Неженка, Лента Салат Монастырский, Печень Говяжья Жареная, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Крылья Куриные Барбекю, Клементины. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|