|
Доброе утро ☀️
|
168.7 lb
Lost so far: 84.9 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2024:
|
822 kcal
|
Fat: 21.65g | Prot: 89.55g | Carb: 69.00g.
Breakfast: Редис, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Магнит Минтай на Пару , Помидоры, Кофе с Молоком. Dinner: Благояр Желудки Куриные, Кофе с Молоком. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
 Comments
Доброе утро! Отличный отвес 💪 как здоровье?
08 Apr 24 by member: Strahova.V.
|
Доброе утро, Валя 🤗 горло так и болит, а так вроде нормуль всё. Как ты? Как дети?
08 Apr 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
08 Apr 24 by member: Марина♎️
|
Варя, поправляйся! Я пойдет, пришлось отменить антибиотик, пошла аллергия. В пятницу пойду сдавать контроль мазок, успел ли подействовать 🫣 деть нормально, зубы только малого мучают, бедняга. Как твои? К повязке привык?
08 Apr 24 by member: Strahova.V.
|
Валя, иммунитета совсем не осталось у нас, а мы не молодеем ни фига. Зубы это капец 🙄. Вроде привык, через неделю поедем снимать.
08 Apr 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Варвара! У вас шикарный результат! Умничка!!! 👍
09 Apr 24 by member: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|