Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2024:
|
1552 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 86.71g | Carb: 135.54g.
Breakfast: Lidl Chleb Górski, Por, Lidl Jajka, Kujawski Olej Rzepakowy, Kawa, Mlekovita Mleko Wypasione 2%. Lunch: Kawa, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Jabłko. Dinner: Kawa, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%, Salad Story Krem z Żółtych Warzyw, Salad Story Krem z Żółtych Warzyw. Snacks/Other: Tastino Wafle Kukurydziane Papryka Barbecue, Pomidory Koktajlowe, Eridanous Feta, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Ryneczek Lidla Mix Sałat Klasyczny . more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lizzy240's weight history
|