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66,75kg
So, Abschluss der Ferien. Gestern nochmal genossen, was auch die Zimtschnecke im Café im Gartencenter bedeutete, und abends nochmal etwas Schokolade.
Jetzt geht's wieder los, Schule, Routine, anders essen.
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147.3 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 April 2024:
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962 kcal
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Fat: 30.70g | Prot: 69.33g | Carb: 96.01g.
Breakfast: Ehrmann High Protein Pudding Double Choc, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Söbbeke Bio Joghurt. Lunch: Hartgekochtes Ei, Aldi Maiswaffeln, Wonnemeyer Hummus Classic, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Ja! Müsli-Riegel Schokolade-Banane. more...
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gaining 3.1 lb a week
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