|
Доброе утро ☀️
|
170.0 lb
Lost so far: 83.6 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
973 kcal
|
Fat: 24.00g | Prot: 92.26g | Carb: 98.44g.
Breakfast: Белый Хлеб, Помидоры, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Кофе с Молоком. Lunch: Дайкон, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Кофе с Молоком. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Дайкон, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Кофе с Молоком. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|