|
Доброе утро ☀️
|
171.5 lb
Lost so far: 82.0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2024:
|
739 kcal
|
Fat: 14.21g | Prot: 44.89g | Carb: 109.17g.
Breakfast: Дайкон, Щедрые Хлебец, Помидоры, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Холодец из Курицы, Кофе с Молоком, Винегрет без Масла. Dinner: Дайкон, Холодец из Курицы, Кофе с Молоком. Snacks/Other: KFS Мороженое Кокос в Шоколаде. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|