Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
291.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 71.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2024:
|
1754 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 75.37g | Carb: 261.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Гвардейский Мясокомбинат Паштет Печеночный, Русский Хлеб Хлеб Daugas, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Daugas, Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Dinner: Магнит Банан, Ого Хлебцы Гречневые, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vera.K.'s weight history
|