Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2015
|
109.3 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2015:
|
1547 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 120.04g | Carb: 152.19g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Батончик, Клубника, Йогурт Домашний, Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная. Dinner: Гречневая Каша, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Банан, Мороженое Конус. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fuegera's weight history
|